新建图层填充50%的灰色，混合模式为“柔光”。

调整画笔将透明度调整为50%或者适当值，选择黑或者白笔刷在柔光的图层上轻轻的刷。在图中暗部用黑色笔刷轻轻划几笔，暗部会加深，亮部则用白色，根据情况调整透明度。

调整一下色阶，加上文字。

教程最终完成效果：