3、保持选区，新建一个图层，选择菜单：编辑 > 描边，宽度为1，颜色为白色如效果图3。确定后取消选区，再把原文字图层隐藏，效果如效果图4。

<图3>

<图4>
4、按Ctrl + J 把描边图层复制一层，把副本图层的不透明度改为：50%，效果如下图。

<图5>
5、把描边图层及副本图层合并为一个图层，如下图。

<图6>