在相应的选区里加上阴影

[6]-然后用减淡工具

涂出内部光感，在反向选择“Ctrl+Shift+I”涂出外部光感

[7]-新建一层，用钢笔工具，画出如下图的路径

[8]-在比路径里填充颜色“#383838”，混合模式改为“叠加”