1.打开素材观察，发现此图并不难抠。比较难的是
  （1）头顶的几根细发和左手边发髻， 对此我们将用曲线调整
  （2）左脸颊，左臂的网格衫与背景界限不清。对于界限不清，我们常用钢笔工具抠。



2.选择钢笔工具，图片放大到300%，抠出人体部位（不包括细发）。



3.右腋下，用钢笔工具，从路径区域中减去。



4.进入路径，选择把路径作为选区载入



5.回到图层，Ctrl+J 复制。人体部分（不含细发）已经抠出。（图层1）
   在图层1下新建图层（单击图层面板下方的 创建新图层按钮），命名为图层2，填充一种颜色，我用的是粉色，以便观察。



6.接着扣细发，关闭图层1，图层2的小眼睛，选中背景图层
进入通道，比较红绿蓝三个通道。在绿色通道中，头顶的头发较明显，拖动绿色通道到下方的新建路径按钮上复制，生成绿副本
   Ctrl+M打开曲线调整对话框 ，调整曲线，目的是使细发和背景分离。
参考数据见图。


7.用白色画笔涂抹残留的黑色



8.涂成这个样子，背景上残留的黑色全部去掉了



9.Ctrl+I反相，然后把绿副本载入选区，快捷键是Ctrl+通道面板中的缩略图或者点按 把通道作为为选区载入。